Рецепт апетитного стейка Семмі
Апетитний стейк “Семмі
Це наш улюблений бутерброд на вечерю у ліниві вихідні. Я люблю подавати його з картоплею фрі та салатом “Цезар”. Ммм … ммм … смакота!
Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 3
Додатковий час:
Загальний час:
2 бутерброди
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 (6 унцій) стейки з нью-йоркської смужки
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1 столова ложка вершкового масла
- 6 великих шампіньйонів, нарізаних скибочками
- 1 болгарський перець, нарізаний шматочками розміром із сірникову головку
- 2 бутербродні булочки, розрізані
- ½ склянки подрібненого сиру моцарела
- ¼ склянки майонезу
Приготування
- Посолити і поперчити стейки, дати їм охолонути до кімнатної температури, приблизно 15 хвилин.
Примітки кухаря:
Якщо ви любите гостроту, додайте в майонез трохи соусу шрірача або адобо.
Ви можете використовувати ваш улюблений сир: моцарелу, Монтерей Джек, Чеддер або швейцарський.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 1132 | Калорії |
| 71g | Жир |
| 75g | Вуглеводи |
| 49g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 1132 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 71г | 90% |
| Насичені жири 21г | 104% |
| Холестерин 130мг | 43% |
| Натрій 1305мг | 57% |
| Всього вуглеводів 75г | 27% |
| Харчові волокна 5г | 19% |
| Всього цукрів 8г | |
| Білок 49г | |
| Вітамін С 49мг | 247% |
| Кальцій 433мг | 33% |
| Залізо 7мг | 37% |
| Калій 849мг | 18% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com