Банановий хліб від Нанни

Моя бабуся Нанна Таугуд готує цей банановий хліб у блендері вже понад 40 років, і він є сімейним улюбленцем – вологий, ароматний і з потрібною кількістю солодощів. За бажанням ви можете замінити волоські горіхи шоколадною стружкою.

Оновлено 9 грудня 2022 р.
Додати фото 37

Загальний час приготування:
1 год 10 хв
1 батон розміром 9×5 дюймів
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 невеликих дуже стиглих банана, нарізаних скибочками
• 1 склянка білого цукру
• ½ склянки пахти
• ½ склянки рослинної олії
• 2 великих яйця
• 1 чайна ложка ванільного екстракту
• 2 склянки борошна грубого помелу
• 1 чайна ложка меленої кориці
• 1 чайна ложка розпушувача
• 1 чайна ложка харчової соди
• ⅛ чайна ложка солі
• ½ склянки подрібнених волоських горіхів

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть форму для батона 9×5 дюймів.

Харчова цінність (на порцію)

286	Калорії
14g	Жир
38g	Вуглеводи
5g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 286
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 14 г	17%
Насичені жири 2г	11%
Холестерин 31 мг	10%
Натрій 182мг	8%
Загальний вуглевод 38г	14%
Харчові волокна 1г	5%
Загальний цукор 20г
Білок 5г
Вітамін С 2 мг	8%
Кальцій 44мг	3%
Залізо 1мг	8%
Калій 133 мг	3%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com