Квадратики з ревеню з безе

Легкі пухнасті квадратики з ревеню, вкриті безе, що тане в роті. Поділитися цим рецептом мене попросили друзі, які його спробували.

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 3

Загальний час:
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• ¼ склянки вершкового масла
• ¼ склянки білого цукру
• 1 яйце
• 1 чайна ложка ванільного екстракту
• 1 ¼ склянки борошна грубого помелу
• 1 чайна ложка розпушувача
• ¼ чайної ложки солі

• 3 склянки подрібненого свіжого ревеню
• 3 столові ложки води
• ½ склянки білого цукру
• ½ чайної ложки меленої кориці
• 2 столові ложки води
• 3 столові ложки кукурудзяного крохмалю

• 2 яєчні білки
• ½ склянки білого цукру
• ¼ склянки кокосової стружки

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть жиром квадратну форму для випікання 8×8 дюймів.

Харчова цінність (на порцію)

193	Калорії
5g	Жир
35g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 193
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний жир 5 г	6%
Насичені жири 3 г	15%
Холестерин 26 мг	9%
Натрій 127 мг	6%
Всього вуглеводів 35г	13%
Харчові волокна 1г	4%
Загальний цукор 22г
Білок 3г
Вітамін С 2 мг	12%
Кальцій 50мг	4%
Залізо 1мг	4%
Калій 125 мг	3%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com