Рецепт французького цибулевого супу в горщику швидкого приготування
Французький цибулевий суп у горщику швидкого приготування
Якщо ви любите смак французького цибулевого супу, але не хочете витрачати години на його приготування, це ваше рішення!
Опубліковано 21 вересня 2018 року
Додати фото 2
1 год 5 хв
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 30 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 фунти цибулі, нарізаної скибочками по 1/8 дюйма
- ⅓ склянки вершкового масла
- 1 столова ложка паприки
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка чорного меленого перцю
- ¼ склянки сухого білого вина
- ¼ склянки хересу
- 7 склянок яловичого бульйону, розділених
- 1 лавровий лист
- 3 унції універсального борошна
- 1 батон багета, нарізаний
- ½ фунта нарізаного сиру Грюйер або за потребою
Вказівки
- Увімкніть багатофункціональну скороварку (наприклад, Instant Pot®) і виберіть функцію “Соте”. Додайте цибулю, масло, паприку, сіль і чорний перець. Готувати і помішувати близько 4 хвилин. Додати вино; закрити і зафіксувати кришку. Виберіть ручний режим і високий тиск і встановіть таймер на 20 хвилин. Зачекайте 10-15 хвилин, щоб тиск збільшився.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 487 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 58g | Вуглеводи |
| 21g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 487 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
| Насичені жири 11г | 54% |
| Холестерин 52мг | 17% |
| Натрій 1552мг | 67% |
| Всього вуглеводів 58г | 21% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Всього цукрів 9г | |
| Білок 21г | |
| Вітамін С 13мг | 67% |
| Кальцій 372мг | 29% |
| Залізо 4мг | 21% |
| Калій 506мг | 11% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com