Гарбузові батончики зі спеціями від Тіни

Смачні осінні гарбузові батончики з прянощами, приготовані з нуля. Заморозьте готовою вершково-сирною глазур’ю, або зробіть власну!

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 6

Додатковий час:
Загальний час:
1 – 10×15 дюймова сковорода для рулету з желе
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 4 яйця
• 2 склянки білого цукру
• 1 склянка рослинної олії
• 1 (15 унцій) банка гарбуза
• 2 склянки універсального борошна
• 2 чайні ложки розпушувача
• 1 чайна ложка харчової соди
• 2 чайні ложки меленої кориці
• ½ чайної ложки меленого імбиру
• ½ чайної ложки солі
• ¼ чайної ложки меленої гвоздики
• 1 (16 унцій) контейнер глазурі з вершкового сиру
• ½ склянки подрібнених волоських горіхів

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть і притрусіть борошном дно і боки форми для рулету з желе розміром 10×15 дюймів

Харчова цінність (на порцію)

291	Калорії
16g	Жир
36g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 25
Калорії 291
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 16 г	20%
Насичені жири 3г	17%
Холестерин 30мг	10%
Натрій 181мг	8%
Загальний вуглевод 36г	13%
Харчові волокна 1г	5%
Всього цукрів 27г
Білок 3г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 29мг	2%
Залізо 1мг	4%
Калій 39 мг	1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com