Гостра кукурудза

Цей пікантний рецепт мені подарувала близька подруга. З тих пір він став обов’язковою стравою на свята і на всі урочисті випадки!!! Мій чоловік та 3 брати можуть з’їсти все це за один присід!!! Всі, хто пробує, хочуть рецепт!

Опубліковано 3 квітня 2019 р.
Додати фото 8

Загальний час приготування
12 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 чашка вершкового масла
• 2 (8 унцій) упаковки вершкового сиру
• ½ склянки молока
• 4 (15 унцій) банки цільнозернової кукурудзи, злитої
• 1 (12 унцій) банка перцю халапеньо, відцідженого та нарізаного кубиками
• 2 склянки подрібненого сиру Чеддер

Вказівки

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

461	Калорії
36g	Жир
28g	Вуглеводи
12g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 461
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 36г	46%
Насичені жири 22г	112%
Холестерин 102мг	34%
Натрій 797мг	35%
Всього вуглеводів 28г	10%
Харчові волокна 3г	10%
Всього цукрів 5г
Білок 12г
Вітамін С 1 мг	6%
Кальцій 190мг	15%
Залізо 2мг	9%
Калій 276 мг	6%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com