Рецепт гавайських реберець по-гавайськи
Свинячі реберця по-гавайськи
Цей рецепт у гавайському стилі творить чудеса зі свинячими реберцями. Моя мама готувала його, коли я був дитиною, а тепер я готую його для своєї сім’ї. Цей рецепт дуже багатий, але дуже ситний. Він чудово поєднується з картопляним пюре!
Оновлено 29 грудня 2022 р.
Додати фото 3
Додатковий час:
Загальний час:
2 год 15 хв
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ¼ склянки оцту
- ½ склянки кетчупу
- 1 столова ложка соєвого соусу
- 1 (8 унцій) банка подрібненого ананаса, без води
- 3 столові ложки коричневого цукру
- 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю
- ½ чайної ложки солі
- ½ столової ложки свіжого імбиру, натертого на тертці (за бажанням)
- 3 фунти свинячих ребер, нарізаних на порційні шматки
Приготування
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
474 | Калорії |
30g | Жир |
20g | Вуглеводи |
30g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 474 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Вміст жирів | |
Загальний вміст жиру 30г | 39% |
Насичені жири 11г | 55% |
Холестерин 120 мг | 40% |
Натрій 662мг | 29% |
Загальний вуглевод 20г | 7% |
Харчові волокна 0г | 1% |
Всього цукрів 17г | |
Білок 30г | |
Вітамін С 7 мг | 33% |
Кальцій 62мг | 5% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 456мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com