Рецепт гігантських фаршированих макаронних раковин
Гігантські фаршировані макаронні раковини
Смачні та легкі макарони, фаршировані часником, чебрецем, грибами та шпинатною рікоттою. Ідеальний варіант для вечері в будній день! Додайте більше сиру або будь-якого м’яса! Суміш баранини та свинини дійсно хороша; добре обсмажте її та додайте до шпинату та грибів (без рікотти), можливо, трохи козячого сиру? Приємного апетиту!
Опубліковано 8 червня 2018 року
Додати фото 7
Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 24 оболонки макаронних виробів лумаконі
- 3 столові ложки оливкової олії
- 1 (8 унцій) упаковка шампіньйонів, нарізаних
- 3 зубчики часнику
- 1 (10 унцій) мішок дитячого шпинату
- 2 чайні ложки меленого чебрецю
- сіль і чорний мелений перець, за смаком
- 2 склянки сиру рікотта
- ¾ склянки подрібненого сиру моцарела
- ½ склянки тертого пармезану
- 1 (28 унцій) банка соусу для пасти
- ¼ склянки подрібненого сиру моцарела
- ¼ склянки тертого пармезану
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Варити макаронні вироби в киплячій воді, періодично помішуючи, поки вони не розваряться, але залишаться твердими на дотик, приблизно 8 хвилин; відцідити воду.
Поживна цінність (на порцію)
| 434 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 51g | Вуглеводи |
| 19g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 434 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 18 г | 23% |
| Насичені жири 6г | 30% |
| Холестерин 22 мг | 7% |
| Натрій 835мг | 36% |
| Загальний вуглевод 51г | 19% |
| Харчові волокна 6г | 22% |
| Всього цукрів 14г | |
| Білок 19г | |
| Вітамін С 17мг | 87% |
| Кальцій 347мг | 27% |
| Залізо 4мг | 24% |
| Калій 919 мг | 20% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com