Рецепт голландських дітей з Сіетла
Голландські млинці “Сіетл
Ситний млинець, який подається з розтопленим вершковим маслом, цукровою пудрою, лимонними дольками або свіжими фруктами. Страва, яка добре відома в Сіетлі, штат Вашингтон.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 34
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ¾ склянки універсального борошна
- ¾ склянки молока
- 1 щіпка солі
- 3 яйця, збиті
- 2 столові ложки вершкового масла, розтопленого
Приготування
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Злегка змастіть 9-дюймову форму для пирога або торта.
Випікати в розігрітій духовці 10 хвилин. Зменшити вогонь до 325 градусів і готувати ще 5 хвилин. Подавати до столу негайно.
Харчова цінність (на порцію)
| 213 | Калорії |
| 11g | Жир |
| 20g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 213 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 11 г | 14% |
| Насичені жири 5г | 27% |
| Холестерин 158 мг | 53% |
| Натрій 151мг | 7% |
| Загальний вуглевод 20г | 7% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 79 мг | 6% |
| Залізо 2мг | 10% |
| Калій 146 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com