Рецепт грецького салату “Клинці-гриль” на грилі
Грецький салат-гриль “Клинці
Використовуйте будь-яку комбінацію суміші трав, таких як базилік, орегано, розмарин або чебрець.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 215 | Калорійність |
| 17g | Жир |
| 12g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 215 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 17 г | 22% |
| Насичені жири 5г | 23% |
| Холестерин 17 мг | 6% |
| Натрій 597мг | 26% |
| Загальний вуглевод 12г | 4% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 36мг | 179% |
| Кальцій 153мг | 12% |
| Залізо 4мг | 24% |
| Калій 506мг | 11% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com