Рецепт ірландського баннока
Ірландський баннок
Смачний батон, схожий на булочку. Ідеально підійде на сніданок або як перекус до чаю чи кави.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 18
Загальний час:
1 круглий батон
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки борошна грубого помелу
- 2 столові ложки білого цукру
- ½ чайної ложки розпушувача
- ½ чайної ложки харчової соди
- ½ чайної ложки солі
- 2 столові ложки вершкового масла
- 1 склянка пахти
- ½ склянки сушеної смородини
Приготування
- Змішати борошно, цукор, соду, розпушувач та сіль. Нарізати вершкове масло в борошняну суміш за допомогою кондитерського ножа. Додати пахту, поки тісто не стане м’яким. Перемішати зі смородиною.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 189 | Калорії |
| 4g | Жир |
| 35g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 189 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 4 г | 4% |
| Насичені жири 2г | 10% |
| Холестерин 9 мг | 3% |
| Натрій 308 мг | 13% |
| Загальний вуглевод 35г | 13% |
| Харчові волокна 2г | 5% |
| Загальний цукор 11г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 1 мг | 4% |
| Кальцій 66мг | 5% |
| Залізо 2мг | 10% |
| Калій 161 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com