Рецепт яблучної сосиски у вигляді вагончика
Яблучна ковбаса “Колесо
Поєднання яблук і ковбаси в цій запіканці просто чудове! Цей рецепт я отримала від своєї сестри. Пшеничне борошно надає рецепту чудовий смак.
Опубліковано 4 березня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки рослинної олії
- 1 яйце, збите
- ½ склянки коричневого цукру
- 1 склянка вівсяних пластівців швидкого приготування
- 1 склянка цільнозернового борошна
- 1 склянка пахти
- 1 чайна ложка розпушувача
- ½ чайної ложки солі
- ½ столової ложки харчової соди
- 2 яблука – очищені, з серцевиною і нарізані
- ½ фунта копченої ковбаси з індички, нарізаної
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 463 | Калорії |
| 25g | Жир |
| 50g | Вуглеводи |
| 14g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 463 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 25 г | 31% |
| Насичені жири 5г | 23% |
| Холестерин 61мг | 20% |
| Натрій 923мг | 40% |
| Всього вуглеводів 50г | 18% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Всього цукрів 25г | |
| Білок 14г | |
| Вітамін С 3 мг | 13% |
| Кальцій 120мг | 9% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 384 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com