Рецепт какао-бананових батончиків з какао
Бананові батончики з какао
Ці батончики дуже вологі з насиченим бананово-шоколадним смаком. Це ідеальний перекус після школи, який діти будуть просити.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 33
Загальний час:
1 9×13 дюймовий батончик
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- ½ склянки вершкового масла, розм’якшеного
- 1 склянка білого цукру
- 1 яйце
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 ½ склянки бананового пюре
- 1 ½ склянки борошна грубого помелу
- 1 чайна ложка харчової соди
- 1 чайна ложка розпушувача
- ½ чайної ложки солі
- ¼ склянки несолодкого какао-порошку
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для випікання 9×13 дюймів.
Харчова цінність (на порцію)
| 113 | Калорії |
| 4g | Жир |
| 18g | Вуглеводи |
| 1g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 113 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 4 г | 6% |
| Насичені жири 3 г | 13% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрій 152 мг | 7% |
| Загальний вуглевод 18г | 7% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 10г | |
| Білок 1г | |
| Вітамін С 1 мг | 6% |
| Кальцій 17мг | 1% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 77 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com