fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт картоплі “Мамина вечірка

Картопляна запіканка “Мамина вечірка

Рецепт швидкої та простої картопляної запіканки з сиру моцарела, сметани та готової замороженої картоплі, нарізаної кубиками.

Оновлено 13 листопада 2022 р.

Додати фото 2

Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 1 (2 фунта) упаковка замороженої картоплі, нарізаної кубиками, розмороженої
  • 2 чашки подрібненого сиру моцарела
  • 1 (16 унцій) контейнер сметани
  • 1 (10,75 унції) банка курячого бульйону
  • ½ склянки розтопленого вершкового масла
  • ½ склянки нарізаної цибулі
  • 1 чайна ложка солі
  • ½ чайної ложки чорного меленого перцю

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

423 Калорії
37g Жир
27g Вуглеводи
12g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 423
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 37г 48%
Насичені жири 21г 105%
Холестерин 77 мг 26%
Натрій 863мг 38%
Всього вуглеводів 27г 10%
Харчові волокна 2г 6%
Загальний цукор 1г
Білок 12г
Вітамін С 12мг 58%
Кальцій 307мг 24%
Залізо 1мг 8%
Калій 653мг 14%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *