Киш з цибулею та сиром

Досить швидкий, напрочуд смачний пиріг – сподобається навіть тим, хто сумнівається в пирогах!

Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 10

Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 столові ложки вершкового масла
• 2 склянки нарізаної цибулі-порею
• 1 (9-дюймовий) заморожений пиріг, розморожений
• 1 склянка подрібненого швейцарського сиру
• ¼ склянки тертого сиру Романо
• 1 столова ложка універсального борошна
• 4 яйця
• 1 ¾ склянки жирних вершків
• 1 помідор, тонко нарізаний
• сіль і перець за смаком

Приготування

1. Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

472	Калорії
39g	Жир
16g	Вуглеводи
15g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 472
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жирів 39 г	51%
Насичені жири 21г	107%
Холестерин 204мг	68%
Натрій 359мг	16%
Загальний вуглевод 16г	6%
Харчові волокна 1г	3%
Загальний цукор 3г
Білок 15г
Вітамін С 5мг	25%
Кальцій 347мг	27%
Залізо 2мг	8%
Калій 195 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com