Рецепт курячого шашлику з залишків духовки
Курка, запечена в духовці з залишків смаженого м’яса
Залишки смаженої курки запечені з сумішшю оцту, кетчупу та води. Легко, пікантно, смачно. Курка виходить ніжною і апетитною, а соус дуже гарний. Мої діти завжди із задоволенням їдять цю страву!
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
4-6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 ½ фунта залишків смажених курячих ніжок
- 1 склянка води
- 1 склянка кетчупу
- ½ склянки яблучного оцту
- сіль і перець за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 660 | Калорії |
| 36g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 51g | Білок |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 660 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 36г | 46% |
| Насичені жири 9г | 47% |
| Холестерин 195 мг | 65% |
| Натрій 1147мг | 50% |
| Всього вуглеводів 31г | 11% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Всього цукрів 11г | |
| Білок 51г | |
| Вітамін С 7 мг | 36% |
| Кальцій 49мг | 4% |
| Залізо 3мг | 19% |
| Калій 623мг | 13% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com