Рецепт квасолевого супу по-флотськи
Квасолевий суп по-флотськи
Смачний, наваристий та яскравий суп з квасолі по-флотськи з курячим бульйоном, беконом, цибулею та іншими інгредієнтами. Ідеальна страва для прохолодного осіннього вечора.
Оновлено 12 грудня 2022 року
Додати фото 4
Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (16 унцій) пакет сушеної квасолі
- вода для покриття
- 7 склянок курячого бульйону
- ½ склянки маргарину
- 4 моркви, нарізані
- 1 цибулина, нарізана
- ½ фунта бекону
Приготування
- Почистити і відсортувати квасолю. Помістіть їх у велику миску з водою, щоб покрити, і замочіть на 3 години.
Поживна цінність (на порцію)
| 448 | Калорії |
| 26g | Жир |
| 40g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 448 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 26 г | 33% |
| Насичені жири 7г | 33% |
| Холестерин 20 мг | 7% |
| Натрій 996 мг | 43% |
| Загальний вуглевод 40г | 15% |
| Харчові волокна 15г | 54% |
| Загальний цукор 5г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 5 мг | 25% |
| Кальцій 109мг | 8% |
| Залізо 3мг | 19% |
| Калій 871мг | 19% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com