Лате з кокосовим та білим шоколадом

Цей лате можна приготувати з молоком або без молока, і він буде однаково смачним. Готується 1 велика порція або 2 маленькі порції. За бажанням можна прикрасити збитими вершками та какао-порошком.

Оновлено 27 січня 2022 року
Додати фото 1

Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 склянка кокосового молока (наприклад, Silk®)
• 2 столові ложки білої шоколадної стружки
• 2 столові ложки підсолоджених кокосових вершків (наприклад, Coco Lopez®)
• ½ чайної ложки ванільного екстракту
• 1 чашка гарячої завареної кави

Приготування

1. Помістіть кокосове молоко, білу шоколадну крихту, кокосові вершки та ваніль у каструлю. Доведіть до кипіння, постійно помішуючи, до однорідної маси.

Примітка кухаря:

Для збивання використовуйте піноутворювач для молока або занурювальний блендер.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

716	Калорії
62g	Жир
40g	Вуглеводи
7g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 1
Калорії 716
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 62г	80%
Насичені жири 53г	267%
Холестерин 5 мг	2%
Натрій 72мг	3%
Загальний вуглевод 40г	14%
Харчові волокна 3г	9%
Всього цукрів 33г
Білок 7г
Вітамін С 2 мг	12%
Кальцій 111мг	9%
Залізо 8мг	42%
Калій 655мг	14%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com