Лазанья з равіолі

На смак як лазанья! Нічого собі! Всі дивуються, наскільки це просто, і наскільки це схоже на смак на лазанью! Цей рецепт ВИЗНАЧЕНО зберігається! Так просто!

Опубліковано 4 жовтня 2018 року
Додати фото 12

Додатковий час:
Загальний час:
1 год 10 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 чашки сиру рікотта
• 1 (10 унцій) пакет замороженого подрібненого шпинату – розморозити, відцідити і віджати насухо
• 1 ½ склянки тертого сиру Романо
• 2 яйця
• сіль і перець за смаком
• ¼ склянки соусу для спагетті
• 1 (25 унцій) упаковка заморожених сирних равіолі
• ½ склянки соусу для спагетті
• ½ склянки тертого сиру Романо

Приготування

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Збризніть форму для випікання 8×8 дюймів кулінарним спреєм і відкладіть убік.

Харчова цінність (на порцію)

496	Калорії
22g	Жир
45g	Вуглеводи
30g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 496
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 22г	28%
Насичені жири 12г	59%
Холестерин 150мг	50%
Натрій 923мг	40%
Всього вуглеводів 45г	16%
Харчові волокна 6г	20%
Всього цукрів 6г
Білок 30г
Вітамін С 3 мг	17%
Кальцій 661мг	51%
Залізо 4мг	22%
Калій 412 мг	9%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com