fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт легких макаронів з сиром

Легкі макарони з сиром

Це дуже просто і дуже смачно, я робила це після школи, і тепер моя дочка любить це більше, ніж справжнє!

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 7

Загальний час
4 порції
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

  • 1 чашка макаронів
  • ½ склянки соусу з плавленого сиру
  • 2 сосиски, нарізані скибочками
  • 1 чайна ложка тертого пармезану
  • 1 щіпка сушеного орегано
  • 4 масляних круглих крекери, подрібнені

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Додати макарони і варити 8-10 хвилин або до стану аль денте; відцідити. Нагріти сирний соус в мікрохвильовій печі, 1 хвилина. У формі для випікання 8 х 8 дюймів змішати приготовані макарони, сирний соус, нарізані сосиски, пармезан і орегано. Посипте зверху розкришеними крекерами і випікайте 10 хвилин.

Поживна цінність (на одну порцію)

284 Калорії
15g Жир
26g Вуглеводи
11g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 284
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 15г 19%
Насичені жири 7г 36%
Холестерин 36 мг 12%
Натрій 829мг 36%
Загальний вуглевод 26г 9%
Харчові волокна 2г 5%
Загальний цукор 3г
Білок 11г
Вітамін С 0 мг 2%
Кальцій 137мг 11%
Залізо 1мг 8%
Калій 150 мг 3%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *