Рецепт легкої фаршированої курки
Легка запечена курка
Цей хрусткий, апетитний рецепт вимагає зовсім небагато приготування, щоб ви могли проводити більше часу з сім’єю і менше часу на кухні!
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 6
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- ⅛ склянки вершкового масла
- ½ склянки майонезу
- 2 столові ложки готової гірчиці
- 8 половинок курячої грудки без шкіри та кісток
- сіль і перець за смаком
- 1 (16 унцій) упаковка приправленої травами суміші для начинки сухого хліба
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 473 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 43g | Вуглеводи |
| 34g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 473 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 17 г | 22% |
| Насичені жири 4г | 22% |
| Холестерин 82 мг | 27% |
| Натрій 1109мг | 48% |
| Всього вуглеводів 43г | 16% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 34г | |
| Вітамін С 2 мг | 8% |
| Кальцій 71мг | 5% |
| Залізо 3 мг | 17% |
| Калій 447мг | 10% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com