Проста заварна начинка для торта

Використовуйте цей рецепт заварного крему для кексів або вашого улюбленого листкового торта. Мікрохвильова піч робить його бездоганним! Використовуйте різні екстракти – наприклад, мигдалю та м’яти – щоб урізноманітнити смак.

Оновлено 3 січня 2023 року
Додати фото 17

Додатковий час:
Загальний час:
2 чашки приблизно
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 склянки молока
• ¾ склянки білого цукру
• 5 столових ложок борошна грубого помелу
• ¼ чайної ложки солі
• 2 великих яйця
• 1 чайна ложка ванільного екстракту

Приготування

1. Налити молоко в скляну або керамічну миску, придатну для використання в мікрохвильовій печі. Готувати в мікрохвильовій печі на високій потужності до гарячого, але не киплячого стану, від 2 до 4 хвилин.

Поживна цінність (на порцію)

140	Калорії
3g	Жир
26g	Вуглеводи
4g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 140
% добової норми* *Добова потреба
Загальний жир 3 г	3%
Насичені жири 1г	6%
Холестерин 51 мг	17%
Натрій 115мг	5%
Загальний вуглевод 26г	9%
Харчові волокна 0г	0%
Всього цукрів 22г
Білок 4г
Вітамін С 0мг	1%
Кальцій 79 мг	6%
Залізо 1мг	3%
Калій 115 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com