Рецепт маминого теплого молока
Мамине тепле молоко
Коли моїм хлопчикам було важко заснути, я придумала це тепле молоко, щоб заспокоїти їх. Навіть зараз, через роки після того, як вони почали пити його, вони все ще насолоджуються ним під час виконання домашнього завдання або після холодного ігрового дня. Я теж насолоджувався ним після довгого робочого дня. Я сподіваюся, що ви також будете насолоджуватися цим рецептом протягом багатьох років.
Оновлено 13 вересня 2022 року
Додати фото 20
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 склянка молока
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 2 столові ложки білого цукру
- ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
Приготування
- У великій кружці змішати молоко, ваніль і цукор. Нагріти в мікрохвильовій печі на повній потужності протягом 1 хвилини 30 секунд. Додайте мускатний горіх і подавайте гарячим.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 235 | Калорії |
| 5g | Жир |
| 37g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 1 | |
| Калорії 235 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний жир 5 г | 7% |
| Насичені жири 3 г | 17% |
| Холестерин 20 мг | 7% |
| Натрій 101мг | 4% |
| Всього вуглеводів 37г | 14% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 37г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 288мг | 22% |
| Залізо 0мг | 1% |
| Калій 376 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. […]
[…] […]
Source: allrecipes.com