fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт мексиканського соусу для лазаньї з чіпсами

Мексиканська лазанья з чіпсами

Не знаю, чому це називається лазаньєю, але це дуже смачно. Суміш з яловичини та обсмаженої квасолі ховається в розплавленому сирі. Спробуйте подати її на Новий рік або на вечірку з нагоди Суперкубка.

Оновлено 3 січня 2022 року
Додати фото 3

Загальний час:
1 9×13 дюймів занурення
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 1 фунт яловичого фаршу
  • 1 склянка нарізаної кубиками цибулі
  • 1 (16 унцій) банка сальси
  • 2 (16 унцій) банки смаженої квасолі
  • 2 (4 унції) банки нарізаного зеленого перцю чилі
  • 1 (2 унції) банка нарізаних чорних оливок, без олії
  • 2 (8 унцій) упаковки вершкового сиру, нарізаного шматочками
  • 2 склянки подрібненого сиру Чеддер

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

279 Калорії
21g Жир
12g Вуглеводи
13g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 18
Калорії 279
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 21 г 26%
Насичені жири 11г 56%
Холестерин 66 мг 22%
Натрій 640мг 28%
Загальний вуглевод 12г 4%
Харчові волокна 4г 13%
Загальний цукор 2г
Білок 13г
Вітамін С 13мг 63%
Кальцій 142мг 11%
Залізо 2мг 11%
Калій 343 мг 7%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *