Курка, запечена з часником

Соковитий рецепт запеченої курки, який наповнює курку глибокими та взаємодоповнюючими ароматами розмарину, часнику та лимону.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 9

Загальний час:
1 год 10 хв
5 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (3 фунта) ціла курка
• 1 склянка несолоного вершкового масла, розм’якшеного
• 1 лимон
• 3 столові ложки часникового фаршу
• 5 зубчиків часнику
• ¼ склянки подрібненого свіжого розмарину
• 5 гілочок свіжого розмарину
• сіль за смаком
• чорний мелений перець за смаком
• 1 чайна ложка паприки

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Поживна цінність (на одну порцію)

688	Калорії
58g	Жир
6g	Вуглеводи
38g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 5
Калорії 688
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 58 г	74%
Насичені жири 29г	146%
Холестерин 214 мг	71%
Натрій 120мг	5%
Загальний вуглевод 6г	2%
Харчові волокна 2г	6%
Загальний цукор 0г
Білок 38г
Вітамін С 20мг	100%
Кальцій 65мг	5%
Залізо 3мг	14%
Калій 425 мг	9%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com