М’ясний рулет пожежника

Пожежники по всій Канаді не можуть насититися цим рецептом м’ясного рулету з дижонською гірчицею та сальсою. Подавати з запеченою квасолею та зеленню. Залишки бутербродів чудово підійдуть на наступний день.

Оновлено 8 вересня 2022 р.
Додати фото 15

1 год 15 хв
Загальний час
1 год 30 хв
1 9×5-дюймовий батон
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 скибочки цільнозернового хліба
• 2 фунти яловичого фаршу
• 1 чашка середньої сальси
• 1 зелена цибуля, нарізана
• 2 столові ложки подрібненої цибулі
• 2 столові ложки цільнозернової діжонської гірчиці
• 2 столові ложки подрібненого часнику
• 1 чайна ложка вустерширського соусу
• сіль і перець за смаком
• 1 столова ложка соусу барбекю

Приготування

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Змастіть форму для батона 9×5 дюймів.

Харчова цінність (на порцію)

526	Калорії
33g	Жир
15g	Вуглеводи
39g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 526
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 33г	43%
Насичені жири 13г	65%
Холестерин 136 мг	45%
Натрій 796мг	35%
Загальний вуглевод 15г	6%
Харчові волокна 2г	8%
Загальний цукор 4г
Білок 39г
Вітамін С 4 мг	19%
Кальцій 62мг	5%
Залізо 5мг	26%
Калій 628мг	13%

* Відсоткові добові норми розраховані на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com