Рецепт мрійливого напою на ніч
Казковий напій на ніч
Це казкове молоко, виготовлене з теплого молока, ароматизоване медом, ваніллю та корицею, допоможе вам швидко заснути.
Опубліковано 12 січня 2008 року
Додати фото 36
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 чашка молока
- 1 чайна ложка меду
- 2 краплі ванільного екстракту
- 1 щіпка меленої кориці
Приготування
- Налийте молоко в чашку для мікрохвильової печі. Готувати на високій потужності, поки молоко не стане дуже гарячим і не почне пінитися, приблизно 3 хвилини. Додайте мед і ваніль, потім посипте корицею перед подачею.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
152 | Калорії |
5g | Жир |
19g | Вуглеводи |
8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 1 | |
Калорії 152 | |
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
Загальний жир 5 г | 6% |
Насичені жири 3 г | 16% |
Холестерин 20 мг | 7% |
Натрій 101мг | 4% |
Загальний вуглевод 19г | 7% |
Харчові волокна 1г | 2% |
Загальний цукор 18г | |
Білок 8г | |
Вітамін С 1 мг | 3% |
Кальцій 296мг | 23% |
Залізо 0мг | 1% |
Калій 377 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com