Салат “Німецька ковбаса

Це німецький салат з ковбасою, який дуже легко приготувати. Ковбаса, мариновані огірки, помідори та цибуля в чарівній вінегретній заправці.

Оновлено 6 вересня 2022 року
Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
2 год. 20 хв.
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (3 фунта) німецький блок болоньї
• ½ склянки дистильованого білого оцту
• 2 столові ложки рослинної олії
• 1 невелика цибулина, дрібно нарізана
• 1 помідор, тонко нарізаний
• ½ чайної ложки подрібненого часнику
• ½ чайної ложки подрібненої свіжої цибулі
• ½ чайної ложки подрібненої свіжої петрушки
• 4 польські огірки з кропом

Приготування

1. Нарізати болонью на скибочки товщиною 1/4 дюйма, а потім на смужки товщиною 1/4 дюйма, що йдуть по всій довжині блоку. Це повинно виглядати як великі спагетті. Покладіть в сервірувальну миску.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

765	Калорії
69g	Жир
5g	Вуглеводи
28g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 765
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 69 г	89%
Насичені жири 28г	141%
Холестерин 132мг	44%
Натрій 2630мг	114%
Загальний вуглевод 5г	2%
Харчові волокна 1г	2%
Всього цукрів 4г
Білок 28г
Вітамін С 4 мг	19%
Кальцій 33 мг	3%
Залізо 4мг	22%
Калій 424 мг	9%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com