Ростбіф на грилі

Печеня вагою 2 фунти зручно обслуговує 4-х осіб, з розрахунку 1/2 фунта на людину. Готуйте печеню приблизно 20 хвилин на фунт.

Примітка редактора:

Дані про харчування для цього рецепта включають повну кількість інгредієнтів маринаду. Фактична кількість спожитого маринаду буде відрізнятися.

Харчова цінність (на одну порцію)

550	Калорії
29g	Жир
5g	Вуглеводи
63g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 10
Калорії 550
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 29 г	38%
Насичені жири 10г	51%
Холестерин 186 мг	62%
Натрій 866мг	38%
Загальний вуглевод 5г	2%
Харчові волокна 0г	1%
Всього цукрів 4г
Білок 63г
Вітамін С 0мг	2%
Кальцій 17мг	1%
Залізо 7мг	37%
Калій 864мг	18%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com