Рецепт печені з журавлини в горщику
Журавлинне печеня в горщику
Простий рецепт для повільної плити або голландської печі. Чудово смакує з білим рисом.
Опубліковано 3 квітня 2019 р.
Додати фото 2
4 години 15 хвилин
Загальний час:
4 год. 35 хв.
10 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 склянки яловичого бульйону
- 1 склянка води
- 2 (14,5 унції) банки журавлинного соусу
- 1 (4 фунта) яловичої відбивної
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 3 столові ложки універсального борошна
- 2 столові ложки рослинної олії
- 1 велика солодка цибулина, нарізана
Приготування
- Довести яловичий бульйон і воду до кипіння в каструлі на сильному вогні. Перемішати журавлинний соус до розчинення. Вилити соус в мультиварку, встановлену на високий рівень.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 587 | Калорії |
| 35g | Жир |
| 34g | Вуглеводи |
| 33g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 587 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 35 г | 45% |
| Насичені жири 14г | 68% |
| Холестерин 129мг | 43% |
| Натрій 378мг | 16% |
| Всього вуглеводів 34г | 12% |
| Харчові волокна 2г | 5% |
| Загальний цукор 21г | |
| Білок 33г | |
| Вітамін С 1 мг | 6% |
| Кальцій 26 мг | 2% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 559мг | 12% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com