Перевернута піца

Швидкий рецепт для мам, у яких немає багато часу, але є діти, які потребують ситної їжі, щоб їх нагодувати.

Опубліковано 3 квітня 2019 р.
Додати фото 1

Загальний час:
1 – запіканка 11×13 дюймів
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 фунт яловичого фаршу
• 2 ланки італійської ковбаси, видалені оболонки
• 1 (28 унцій) банка соусу для спагетті з м’ясом
• ½ склянки соусу для піци
• 4 унції нарізаного пепероні
• 1 (16 унцій) упаковка подрібненої суміші сиру для піци
• 1 (13.8 унції) банку охолодженої скоринки для піци

Вказівки

1. Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

651	Калорії
40g	Жир
35g	Вуглеводи
36g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 651
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 40 г	51%
Насичені жири 18г	88%
Холестерин 109мг	36%
Натрій 1757мг	76%
Всього вуглеводів 35г	13%
Харчові волокна 2г	9%
Всього цукрів 7г
Білок 36г
Вітамін С 9 мг	45%
Кальцій 458мг	35%
Залізо 4мг	20%
Калій 552мг	12%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com