Рецепт пирога King of the Hill Frito® Рецепт пирога King of the Hill Frito
Пиріг “Король пагорба” з чіпсами “Фріто
Я дивилася серіал “Король пагорба”, і Пеггі згадує про приготування пирога Frito®. Мій чоловік подивився на мене і сказав: “Подивись, чи зможеш ти знайти щось подібне в Інтернеті”. Переглянувши рецепти інших людей на інших сайтах, я вирішила приготувати власну версію пирога “Фріто”. Хоча Хенк Хілл віддає перевагу Wolf Brand Chili, я зробила свій власний 🙂 Сподіваюся, вам сподобається!
Опубліковано 17 липня 2015 року
Додати фото 7
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт нежирного фаршу з індички
- 2 (8 унцій) банки томатного соусу
- 1 (10 унцій) банка дрібно нарізаних кубиками помідорів із зеленим чилі
- 1 (6 рідких унцій) банка томатного соку або більше за смаком
- 1 (1,25 унції) упаковка м’якої суміші приправ чилі
- 1 (16 унцій) упаковка кукурудзяних чіпсів (наприклад, Fritos®)
- ½ склянки подрібненого сиру Чеддер або за смаком
Вказівки
- Нагріти велику сковороду на середньо-сильному вогні. Готуйте і перемішуйте індичку на гарячій сковороді, поки вона не підрум’яниться і не стане розсипчастою, від 5 до 7 хвилин; злийте і викиньте жир.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 871 | Калорії |
| 46g | Жир |
| 86g | Вуглеводи |
| 37g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 871 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 46 г | 59% |
| Насичені жири 9г | 47% |
| Холестерин 99 мг | 33% |
| Натрій 2663мг | 116% |
| Всього вуглеводів 86г | 31% |
| Харчові волокна 10г | 34% |
| Всього цукрів 9г | |
| Білок 37г | |
| Вітамін С 21 мг | 103% |
| Кальцій 339мг | 26% |
| Залізо 5мг | 29% |
| Калій 936мг | 20% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com