Пиріг “Чізбургер

Пиріг на вечерю! Простіше, ніж готувати чізбургери і досить симпатичний для компанії.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 6

6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (9 дюймів) оболонка пирога
• 1 фунт нежирного яловичого фаршу
• ¼ склянки нарізаної цибулі
• ¼ склянки нарізаного зеленого болгарського перцю
• ½ склянки томатного соусу
• ½ склянки сушених хлібних крихт, приправлених
• ½ чайної ложки приправи сіль
• 2 склянки подрібненого сиру Чеддер
• 1 яйце, збите
• ¼ склянки молока
• 1 столова ложка вустерширського соусу
• ¼ чайної ложки білого меленого перцю
• ½ склянки томатного соусу
• ½ склянки коктейльного соусу

Вказівки

1. Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

553	Калорії
37g	Жир
27g	Вуглеводи
28g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 553
% Добова потреба* *Добова потреба
Загальний вміст жиру 37г	47%
Насичені жири 16г	79%
Холестерин 128 мг	43%
Натрій 1216мг	53%
Всього вуглеводів 27г	10%
Харчові волокна 2г	7%
Всього цукрів 8г
Білок 28г
Вітамін С 11мг	56%
Кальцій 329 мг	25%
Залізо 4мг	19%
Калій 487мг	10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com