Рецепт пишних млинців без глютену
Пишні млинці без глютену
Високі, пишні та безглютенові млинці виходять такими ж смачними, як і оригінальні зі звичайного борошна.
Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 15
Додатковий час:
Загальний час:
16 млинців
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 ¾ склянки молока
- ¼ склянки білого оцту
- 2 склянки безглютенового універсального борошна
- ¼ склянки білого цукру
- 2 чайні ложки розпушувача
- 1 ¼ чайної ложки ксантанової камеді
- 1 чайна ложка харчової соди
- 1 чайна ложка солі
- 2 яйця, збиті
- ¼ склянки вершкового масла, розтопленого
Приготування
- Розігріти сковороду до 300 градусів F (150 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
248 | Калорії |
16g | Жир |
20g | Вуглеводи |
7g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 248 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 16 г | 21% |
Насичені жири 9г | 47% |
Холестерин 132мг | 44% |
Натрій 1337мг | 58% |
Загальний вуглевод 20г | 7% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Всього цукрів 18г | |
Білок 7г | |
Вітамін С 0 мг | 1% |
Кальцій 331мг | 25% |
Залізо 1мг | 4% |
Калій 199 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com