Рецепт польської випічки “Кроуфорд
Кроуфордська запіканка по-польськи
Легка страва на швидку руку з польським колоритом, яка ідеально підійде для холодних осінніх вечорів.
Опубліковано 2 квітня 2019 року
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 5 невеликих картоплин, почищених і нарізаних кубиками разом зі шкіркою
- 2 столові ложки вершкового масла, розм’якшеного
- ½ склянки вершків
- 1 щіпка меленого мускатного горіха
- сіль і свіжомелений чорний перець за смаком
- 1 (14,5 унції) банка квашеної капусти, злита і промита
- 1 фунт ковбаси келбаса з індички, нарізаної шматочками товщиною 3/4 дюйма
- 2 столові ложки вершкового масла, розм’якшеного
Вказівки
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
379 | Калорії |
22g | Жир |
31g | Вуглеводи |
15g | Білок |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 379 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 22г | 28% |
Насичені жири 12г | 58% |
Холестерин 94мг | 31% |
Натрій 1185мг | 52% |
Всього вуглеводів 31г | 11% |
Харчові волокна 5г | 18% |
Всього цукрів 4г | |
Білок 15г | |
Вітамін С 38мг | 190% |
Кальцій 53мг | 4% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 729мг | 16% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com