Португальські рулетики

Бекон і фініки в цій простій, але елегантній закусці чудово поєднуються разом! Моя двоюрідна сестра, чоловік якої служив у Португалії, подавала їх на захоплені відгуки, як і я протягом 40 років! Вони прості, як пиріг, лише з 2 інгредієнтами та швидким часом приготування за допомогою круглих зубочисток.

Оновлено 8 серпня 2022 р.
Додати фото 1

Загальний час:
10 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 фунт нарізаного бекону
• 30 фініків

Приготування

1. Розріжте кожен шматочок бекону вертикально навпіл і оберніть кожен шматочок навколо фініка; просуньте дерев’яну зубочистку крізь бекон і фінік, щоб закріпити.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

278	Калорії
21g	Жир
19g	Вуглеводи
6g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 10
Калорії 278
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 21 г	26%
Насичені жири 7г	34%
Холестерин 31 мг	10%
Натрій 379мг	16%
Загальний вуглевод 19г	7%
Харчові волокна 2г	7%
Загальний цукор 16г
Білок 6г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 12мг	1%
Залізо 1мг	3%
Калій 258 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com