Реберце від Кіма

Для цього основного ребра, залитого смачною сумішшю соусів, я використовую печеню вагою від 5 до 6 фунтів. Ви можете подвоїти або зменшити рецепт вдвічі, залежно від того, скільки ви будете подавати.

Оновлено 20 жовтня 2022 р.
Додати фото 4

Загальний час:
2 години 20 хвилин
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 5 фунтів реберної печені
• ¼ склянки соєвого соусу
• ¼ склянки вустерширського соусу
• ½ чайної ложки часникового порошку
• цибульна сіль
• 1 столова ложка соусу для підрум’янення
• 1 ½ склянки води

Вказівки

1. Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

614	Калорії
42g	Жир
4g	Вуглеводи
51g	Білки

Показати повну поживну цінність Приховати повну поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 5
Калорії 614
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жиру 42 г	54%
Насичені жири 17г	86%
Холестерин 163мг	54%
Натрій 982мг	43%
Загальний вуглевод 4г	1%
Харчові волокна 0г	0%
Загальний цукор 2г
Білок 51г
Вітамін С 2 мг	9%
Кальцій 43мг	3%
Залізо 6мг	31%
Калій 832мг	18%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com