Рецепт рисового пудингу в горщику швидкого приготування
Рисовий пудинг у скороварці Instant Pot®
Цей рецепт рисового пудингу не може бути простішим, якщо приготувати його у вашій каструлі швидкого приготування Instant Pot® або іншій багатофункціональній каструлі під тиском. Ізюм додає солодкості та текстури.
Оновлено 11 грудня 2022 року
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка довгозернистого рису
- 2 склянки 2% молока
- 1 ½ склянки води
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 чайна ложка меленої кориці
- 1 щіпка солі
- 8 унцій підсолодженого згущеного молока
- ¾ склянки родзинок
Приготування
- Промити рис, поки вода не стане прозорою. Відцідити більшу частину води і додати рис у багатофункціональну каструлю-скороварку (наприклад, Instant Pot®). Додати молоко, воду, ванільний екстракт, корицю, сіль і добре перемішати. Закрийте та зафіксуйте кришку. Виберіть функцію каші відповідно до інструкцій виробника; встановіть таймер на 20 хвилин. Зачекайте від 10 до 15 хвилин для створення тиску.
Поживна цінність (на одну порцію)
332 | Калорії |
5g | Жир |
64g | Вуглеводи |
8g | Білки |
Показати повну поживну цінність Приховати повну поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 332 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний жир 5 г | 7% |
Насичені жири 3 г | 16% |
Холестерин 19 мг | 6% |
Натрій 113мг | 5% |
Всього вуглеводів 64г | 23% |
Харчові волокна 1г | 5% |
Всього цукрів 35г | |
Білок 8г | |
Вітамін С 2 мг | 8% |
Кальцій 226мг | 17% |
Залізо 2мг | 10% |
Калій 437 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com