Рубени на вогнищі

Започаткований моєю мамою, коли я був ще зовсім маленьким, цей бутерброд став традиційним протягом багатьох років у сімейних походах. Тепер мої діти та онук наполягають на тому, щоб я робив їх у всіх наших походах. Кожен збирає свій власний бутерброд так, як він любить, з квашеною капустою, сиром або без нього, або будь-яким іншим способом. Використовуйте перманентний маркер для маркування пакетів. Ви ніколи не захочете іншого Рубена, який не зроблений над багаттям!

Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 2

Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 8 скибочок памперсного хліба
• 1 чашка заправки “Тисяча островів
• ¾ фунта нарізаної солонини
• ½ фунта нарізаного швейцарського сиру
• 1 склянка квашеної капусти

Приготування

1. Розігріти гриль на повільному вогні.

Поживна цінність (на одну порцію)

777	Калорії
49g	Жир
51g	Вуглеводи
37g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 777
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жирів 49 г	63%
Насичені жири 17г	85%
Холестерин 128 мг	43%
Натрій 2638мг	115%
Всього вуглеводів 51г	18%
Харчові волокна 5г	18%
Всього цукрів 14г
Білок 37г
Вітамін С 5 мг	26%
Кальцій 512мг	39%
Залізо 5мг	25%
Калій 537мг	11%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com