Рецепт салату Rae’s Italian BS Pasta Salad
Італійський салат з макаронами Rae’s
Цей салат з макаронів легко готується і чудово підходить для літніх посиденьок. Моя сім’я постійно просить його приготувати. Я люблю грати з різними овочами, щоб додати різноманітності. Тож пограйтеся зі своїми улюбленими.
Опубліковано 6 червня 2019 р.
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
4 год 35 хв
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (12 унцій) упаковка триколірних спіральних макаронів
- 1 фунт бекону
- 1 (10 унцій) пакет дитячого листя шпинату
- ⅓ склянки заправки в італійському стилі
- 2 зелені цибулини, нарізані
- 1 (16 унцій) пляшка вершкової італійської заправки для салату
- 3 помідори Рома (слива), нарізані кубиками
- 1 (6 унцій) банка нарізаних чорних оливок
Вказівки
- Доведіть до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Варити спіралеподібні макарони в киплячій воді, періодично помішуючи, до повної готовності, але щоб вони були твердими на укус, 12 хвилин; відцідити.
Поживна цінність (на порцію)
| 344 | Калорії |
| 23g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 344 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 23 г | 29% |
| Насичені жири 4г | 21% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрій 841мг | 37% |
| Загальний вуглевод 26г | 10% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Загальний цукор 5г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 9 мг | 46% |
| Кальцій 47мг | 4% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 302 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com