fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт салату з картоплею гриль

Картопляний салат на грилі

За цим рецептом картоплю не потрібно ні варити, ні чистити, ні додавати майонез. Відмінний літній рецепт. Приємного апетиту!

Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 12

Додатковий час:
Загальний час:
8 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

  • 2 фунти червоної картоплі
  • 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму
  • ½ склянки оливкової олії першого віджиму
  • 1 столова ложка яблучного оцту
  • 1 чайна ложка кошерної солі
  • 1 чайна ложка чорного меленого перцю
  • 1 зубчик часнику, подрібнений
  • ½ чайної ложки білого цукру
  • 6 шматочків приготованого бекону, нарізаних
  • 4 зелені цибулини, нарізані
  • 2 столові ложки подрібненої свіжої петрушки

Приготування

  1. Розігріти гриль на середньому вогні і злегка змастити решітку.

Збити 1/2 склянки оливкової олії, оцет, сіль, чорний перець, часник і цукор разом у мисці до отримання однорідної заправки. Кинути картоплю, бекон, зелену цибулю і петрушку з заправкою в миску до рівномірного покриття.

Примітка редактора:

Будь ласка, зверніть увагу на відмінності в кількості інгредієнтів при дотриманні журнальної версії цього рецепта, а також на додавання шпинату.

Інформація про поживну цінність (на одну порцію)

290 Калорії
21g Жир
19g Вуглеводи
6g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 290
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 21 г 27%
Насичені жири 4г 19%
Холестерин 10 мг 3%
Натрій 457мг 20%
Загальний вуглевод 19г 7%
Харчові волокна 2г 8%
Загальний цукор 2г
Білок 6г
Вітамін С 13 мг 63%
Кальцій 21мг 2%
Залізо 1мг 7%
Калій 600мг 13%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *