Рецепт салату з курки з каррі
Курячий салат з каррі
Я придумала його, коли мені раптово захотілося курячого каррі о першій годині ночі. Він дуже простий у приготуванні і добре поєднується з крекерами.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 2
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки майонезу
- 1 чайна ложка порошку каррі
- сіль і перець за смаком
- ¼ чайної ложки олії чилі
- 1 (10 унцій) банка курячого фаршу, злита
Приготування
- У середній мисці перемішати майонез, порошок каррі, сіль, перець та олію чилі. Перемішайте курячий шматок, поки він добре не змішається. Поставте в холодильник до подачі на стіл.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 317 | Калорії |
| 28g | Жир |
| 1g | Вуглеводи |
| 16g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 317 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 28 г | 36% |
| Насичені жири 5г | 25% |
| Холестерин 54 мг | 18% |
| Натрій 509мг | 22% |
| Загальний вуглевод 1г | 0% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 0г | |
| Білок 16г | |
| Вітамін С 2 мг | 8% |
| Кальцій 14мг | 1% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 108 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com