fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт швидкої та простої запіканки з картопляної запіканки

Швидка і проста запіканка з картопляної запіканки

Ця швидка і проста запіканка з картопляної запіканки сподобається всій родині, особливо вибагливим їдцям!

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 21

Загальний час
1 год 15 хв
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

  • 1 фунт яловичого фаршу
  • 1 щіпка часникового порошку
  • сіль і перець за смаком
  • 1 (32 унції) пакет картопляних паличок, розморожених
  • 1 (10,75 унції) банка згущених вершків грибного супу
  • 1 (10,75 унції) банка згущених вершків для супу із селери
  • 1 (10,75 унції) банка молока
  • 1 щіпка часникового порошку

Приготування

  1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

509 Калорії
30g Жир
47g Вуглеводи
22g Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 509
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 30г 38%
Насичені жири 8г 41%
Холестерин 62 мг 21%
Натрій 1385мг 60%
Всього вуглеводів 47г 17%
Харчові волокна 4г 14%
Всього цукрів 5г
Білок 22г
Вітамін С 2 мг 11%
Кальцій 88мг 7%
Залізо 2мг 12%
Калій 734мг 16%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. […]

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *