Рецепт смачних барабанних паличок від Kari’s Delicious Drummettes
Смачні курячі гомілки від Карі
Друммети, запечені з сумішшю томатного супу, кінзи та спецій. Якщо ви любите курку, ось вам новий смачний спосіб її поїсти! Подавайте з морквою, паличками селери та салатною заправкою “Ранчо”.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час:
1 год 10 хв
5 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (16 унцій) упаковка курячих фрикадельок
- 2 (10,75 унції) банки згущеного томатного супу
- ½ склянки подрібненої свіжої кінзи
- 1 столова ложка цибулевого порошку
- 1 столова ложка чорного меленого перцю
- 1 столова ложка часникової солі
Вказівки
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
295 | Калорії |
17g | Жир |
19g | Вуглеводи |
19g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 5 | |
Калорії 295 | |
% добової норми* *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 17 г | 21% |
Насичені жири 4г | 22% |
Холестерин 70мг | 23% |
Натрій 1833мг | 80% |
Загальний вуглевод 19г | 7% |
Харчові волокна 1г | 4% |
Всього цукрів 9г | |
Білок 19г | |
Вітамін С 67мг | 335% |
Кальцій 39мг | 3% |
Залізо 3мг | 17% |
Калій 456мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com