Смачні котлетки

Ці котлетки виходять густими та пухнастими. З джемом на ваш вибір та збитими вершками вони стають просто неземними!

Опубліковано 21 березня 2018 року
Додати фото 16

Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 склянка самопідйомного борошна
• 1 столова ложка касторового цукру або цукру-піску
• 1 яйце
• 1 столова ложка вершкового масла, розтопленого
• ½ склянки молока або за потребою

Приготування

1. Просіяти борошно в середню миску і розмішати з цукром. Зробіть поглиблення в центрі і додайте яйце. Перемішуйте дерев’яною ложкою, поступово вливаючи молоко, поки не досягнете бажаної консистенції. Для товстих котлет знадобиться густе тісто, а для тонких – рідке. В останню чергу додайте розтоплене вершкове масло, збиваючи до однорідності.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

181	Калорії
5g	Жир
28g	Вуглеводи
6g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 181
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 5 г	6%
Насичені жири 3 г	13%
Холестерин 57 мг	19%
Натрій 447мг	19%
Всього вуглеводів 28г	10%
Харчові волокна 1г	3%
Загальний цукор 5г
Білок 6г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 149 мг	11%
Залізо 2мг	9%
Калій 102 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com