Соус “Пальмові серця

Це насичений соус, який дуже легко приготувати! Подавайте з крекерами з водою, оскільки ви хочете скуштувати всі смаколики в соусі. Хороша варіація від того ж старого артишокового соусу.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 8

Загальний час:
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (14,25 унції) може серця пальми, злиті і нарізані
• 1 склянка подрібненого сиру моцарела
• ½ склянки тертого сиру пармезан
• 1 склянка нарізаної зеленої цибулі
• ¼ склянки сметани
• ¾ склянки майонезу

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть скляну форму для пирога.

Харчова цінність (на порцію)

116	Калорії
11g	Жир
1g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 16
Калорії 116
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 11 г	14%
Насичені жири 3г	15%
Холестерин 13 мг	4%
Натрій 161мг	7%
Загальний вуглевод 1г	1%
Харчові волокна 0г	1%
Загальний цукор 0г
Білок 3г
Вітамін С 1 мг	7%
Кальцій 101мг	8%
Залізо 0мг	1%
Калій 37мг	1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com