Рецепт соусу з артишоків
Соус з артишоків
Цей соус смакує гарячим, холодним або кімнатної температури. Подавайте його з чіпсами тортильї або лавашами і не забудьте спробувати, адже на вечірці він довго не затримається!
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 15
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (14 унцій) банка артишоків, відціджених і нарізаних
- 1 склянка майонезу
- 1 чашка тертого пармезану
- 1 (4 унції) може нарізати кубиками зелений перець чилі
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 144 | Калорії |
| 13g | Жир |
| 4g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 15 | |
| Калорії 144 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 13 г | 17% |
| Насичені жири 3г | 14% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрій 411мг | 18% |
| Загальний вуглевод 4г | 1% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 0г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 8 мг | 42% |
| Кальцій 61мг | 5% |
| Залізо 0мг | 1% |
| Калій 22 мг | 0% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com