Рецепт соусу з чилі та кесо на повільній плиті
Соус чилі з кесо в мультиварці
Цей рецепт легко зібрати разом і чудово підходить для застілля. Подвоєння рецепта робить ідеальну кількість, щоб поміститися в моїй 5-літровій повільній плиті. Збільште тепло, використовуючи гарячу сальсу та халапеньо. Подавати з чіпсами тортильї.
Оновлено 3 січня 2022 року
Додати фото 2
4 години 5 хвилин
Загальний час:
4 год 15 хв
2 1/2 кварти
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 столова ложка солоного вершкового масла
- 1 цибулина, нарізана
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 2 (15 унцій) банки чилі без бобів
- 3 (8 унцій) упаковки вершкового сиру, нарізаного кубиками
- 1 (16 унцій) банка середньої сальси
- 2 столові ложки подрібненого перцю халапеньо або за смаком (за бажанням)
Приготування
- Нагріти вершкове масло в сковороді на середньому вогні; готувати і помішувати цибулю і часник до готовності, від 5 до 10 хвилин. Перекласти цибулеву суміш в мультиварку.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 166 | Калорії |
| 14g | Жир |
| 6g | Вуглеводи |
| 6g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 20 | |
| Калорії 166 | |
| % добової норми * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 14 г | 17% |
| Насичені жири 8г | 41% |
| Холестерин 45мг | 15% |
| Натрій 411мг | 18% |
| Загальний вуглевод 6г | 2% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 6г | |
| Вітамін С 1 мг | 6% |
| Кальцій 44мг | 3% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 179 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com