fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт спагетті по-південно-західному

Спагеті по-південно-західному

Спагеті з родзинкою! Не традиційні спагетті з італійською приправою, а суміш південно-західних спецій додає неповторного смаку цій запіканці.

Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 3

Загальний час приготування:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 2 чайні ложки вершкового масла
  • 1 фунт сипучої ковбаси
  • 1 цибулина, нарізана
  • 1 зелений болгарський перець, нарізаний
  • 1 зубчик часнику, подрібнений
  • 1 чайна ложка сушеного орегано
  • 1 столова ложка порошку чилі
  • 1 чайна ложка меленого кмину
  • 2 (15 унцій) банки томатного соусу
  • 1 фунт спагетті
  • 2 яйця
  • 1 склянка молока
  • 1 склянка подрібненого сиру Монтерей Джек
  • 1 склянка подрібненого гострого сиру Чеддер

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для випікання 9×13 дюймів вершковим маслом.

Харчова цінність (на порцію)

551 Калорії
25g Жир
55g Вуглеводи
27g Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 551
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жиру 25 г 33%
Насичені жири 12г 58%
Холестерин 112мг 37%
Натрій 1273мг 55%
Всього вуглеводів 55г 20%
Харчові волокна 5г 16%
Всього цукрів 9г
Білок 27г
Вітамін С 23мг 116%
Кальцій 305мг 23%
Залізо 4мг 24%
Калій 799мг 17%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *