Рецепт справжнього традиційного ірландського содового хліба
Справжній традиційний ірландський содовий хліб
Рецепт, який передається в ірландській родині протягом багатьох поколінь, не містить жодних сучасних добавок, таких як дріжджі або цукор. Це простий, але дуже ефективний рецепт.
Оновлено 13 березня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час:
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 2 склянки борошна грубого помелу
- 1 щіпка солі
- 1 чайна ложка харчової соди
- 1 склянка пахти
Вказівки
- Нагріти важку сковороду, решітку або чавунну сковороду на середньому або повільному вогні.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 252 | Калорії |
| 1g | Жир |
| 51g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 252 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний жир 1г | 2% |
| Насичені жири 0г | 2% |
| Холестерин 3 мг | 1% |
| Натрій 380мг | 17% |
| Всього вуглеводів 51г | 18% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 80мг | 6% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 159 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com